ネイチャーメイドの
マルチビタミン＆ミネラルを飲んでいます。
色々サプリはありますが、
このネイチャーメイドが、
一番コストパフォーマンスに優れているかと。
少なくとも一番欲しいミネラルが多く入っている。

前回買ったときは、100日分で1日２錠。
値段も、もう少し高い設定だったが、
今日買ったやつは1日1錠で120日分であるにもかかわらず、
値段が300円ほど安くなっている！！！

皆さんはサプリを飲みますか？
効いているかどうかはイマイチ分からず（笑）
昔、かなり怪しいサプリもあったなぁ。
○ー○ーチャージャーだったかな(^^)
あれは怪しすぎて自分から買って飲むことはしなかったが・・・。
大人の事情で他人には効いたとは言ったが、、、
実際には変化無し（笑）